如果你自己掉了一块牙结石，你会感到不舒服。一般来说，这种情况发生在下前牙的舌侧，这表明你的牙结石已经很厚，这将严重影响你的牙龈和牙周，并导致牙龈炎和牙周炎。如果你掉了一块，在结石的部分会有一个尖锐的边缘凸起，这可能会刺激你的舌头或口腔粘膜，并导致口腔溃疡。因此，我们建议最好去医院的口腔科清洁牙齿，彻底清除上面的结石。我们建议去正规医院的口腔科清洁牙齿，以避免交叉感染和炎症。