在正常情况下，儿童在大约六岁时开始更换牙齿，他们的乳牙在大约12至14岁时完全更换。儿童在更换期间应注意以下几个方面：1 .不要吃硬的食物，不要嚼甘蔗，或啃骨头，以防止牙齿的变化和移动。2.儿童在更换期间应注意保持口腔清洁卫生，每天早晚刷牙两次，每次3-5分钟。3.家长应每六个月至一年带孩子到口腔科检查一次，发现问题及时处理。4.对儿童来说，最好吃一些稍微硬一点的食物，如玉米、花生、大豆等。促进颌骨发育，防止牙齿拥挤。