通常第一次上套是最痛的，会有一个星期左右的时间无法咀嚼食物，之后牙齿的疼痛会慢慢缓解，但是咬东西会痛也是正常的，毕竟加了力，牙槽被破坏，牙齿都在移动。要想整好自己的牙不可避免要遭点罪，过几天就会好的。